<font size="6" color=blue face="ＭＳＰゴシック">自由への翼</font>

おはようございます
大阪も晴天
本日も行楽日和です
と言う事は　家の中でおとなしく過ごすことは難しいｗ

ですので　これより四天王寺方面に向かって　走って来ます

今日もとことんお元気で＾＾

..　2020/11/15(日曜日)　 10時12分40秒 [19092]

++ ペン (専務取締役)…8956回
	お出まし～(^^♪ ジョギングにお出かけでやんすかぁおらは日向ぼっこしながら読書でもしようかと思っておりましたです密にご用心なさりながら楽しんできて下され＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 11時07分24秒 [19093]

++ テラマチ (常務取締役)…8129回
	走って来ました暇なときは走るｗ気持ちの良い汗が気候が良いおかげですね上町筋を　北から南へ蜜からは　ほど遠い感じです従妹達は　京都へ引き上げましたこれから　静かな時間を過ごします＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 12時57分20秒 [19096]

++ ペン (専務取締役)…8957回
	お疲れ様でやんしたぁ気持ちの良い汗をかかれましたですね従妹さんは京都へお戻り明日からはお仕事なのでやんすなぁテラさんはこれから模型作りでやんすね＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 13時11分22秒 [19097]

++ テラマチ (常務取締役)…8130回

このまま走りこむ運動を繰り返せば　ハーフマラソン程度なら参加できるかも
なんとなく地震が　いや自信が＾＾
従妹曰く　今から足腰を鍛えておけば
６０代以降の生活に　いい影響が期待できるとか

と言う事は　もっと走ると言う事に
ワンコと　ドックランで走り回る日は近いです＾＾

..　2020/11/15(日曜日)　 14時05分09秒 [19098]

++ ペン (専務取締役)…8959回
	従妹さんの仰ることは一理ありますです何処でも自由に移動できる健康な身体を持ち病にも負けず（笑）ワンコも一緒に走ってくれると感じれば喜ぶこと請け合いでやんすお～い！！ワンコ　元気かい＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 14時29分42秒 [19101]

++ テラマチ (常務取締役)…8132回
	６０代まで生きてればの話です＾＾ワンコ　夕方には　従妹に連れられて　散歩を楽しむ事でしょう一日二回　朝夕一時間の散歩が必要な犬種適度な運動をさせなければ　ストレスの塊になってしまいます尻尾を振りまくって　喜んでいるでしょう＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 14時41分51秒 [19102]

++ ペン (専務取締役)…8960回
	俺より先に逝ってはいけない例えば僅か一日でもいい俺より先に逝ってはいけない((´∀｀)) テラさんは長生きされますですよぉ病気上手の死に下手って言いますです爆w ワンコはまだまだ元気負けてはいけませぬ・・・って何て会話だ＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 15時56分33秒 [19103]

++ テラマチ (常務取締役)…8133回
	まあ　死ぬまで生き続けます＾＾ワンコは　今頃お散歩中今日はどこまで出向くやらおらは　内臓系の疾患は一切ありませんが血圧の高い事と　痛風がネックかもｗ血液を綺麗に保つことが出来ればOKかも＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 16時48分20秒 [19104]

++ ペン (専務取締役)…8961回

その通りでやんすなぁ

血圧は難儀でやんすね
玉ねぎがえぇとか聞きますですがどないなんやろ

ワンコは従妹さんとお散歩なのでやんすね
風が冷たくなってきているように思いますです
京都は冷えていたりせぇへんかなぁ

ロマンスグレーのテラさんを見たいものでやんす＾＾

..　2020/11/15(日曜日)　 17時32分31秒 [19105]

++ テラマチ (常務取締役)…8134回
	夕餉を食べて来ましたいつものオムライス＾＾困った時のオムライス　悩んだ時の木の葉丼従妹達が居ないと　食事が急にシンプルにｗ仕方ありませぬロマンスグレー　そこまで長生きできれば＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 19時05分41秒 [19106]

++ ペン (専務取締役)…8962回
	お一人だとどうしてもそうなっちゃいますですよねちょいと煮野菜とかが一緒に有るとえぇのやけどなぁロマンスグレーにピンストライプのスーツう～ん想像すると長生きしたくなりますです＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 19時41分41秒 [19107]

++ テラマチ (常務取締役)…8135回

都会に住む一番のメリットは
生活に困らない　と言う事です
食事　医療　買い物　メディアなどに困らない
日常の生活が　十分に楽しめる
これが　都会暮らしの良さですね
だから　一人でもやっていけます

野菜は　オムライスにサラダを注文したりとかで
何とか凌いでおります＾＾

しっかり長生きしておくれやす＾＾

..　2020/11/15(日曜日)　 19時59分50秒 [19108]

++ ペン (専務取締役)…8963回

せやなぁ
都会はそうした意味では便利でやんす

カボチャのポタージュとかも付けて下され((´∀｀))
どうしても緑黄色野菜が不足しますです
まぁ
オムライスにケチャップだったらトマトがとれるかな
案外ドミグラスだったりして

いつか京都の和菓子と宇治のお茶で井戸端会議でも＾＾

..　2020/11/15(日曜日)　 20時39分32秒 [19109]

++ テラマチ (常務取締役)…8136回

ネット創成期からの思い出話を＾＾

ちなみに　夕餉にはオニオンスープをつけています
トマトジュースが好物なので　トマト系は結構食べているかも
そうそう　お好み焼きに　マヨネーズの代わりにケチャップ
ソースとの相性は抜群＾＾

従妹達が居れば　お昼はお好み焼きの予定でしたが
これはまたそのうちに＾＾

..　2020/11/15(日曜日)　 21時00分04秒 [19110]

++ ペン (専務取締役)…8964回

あの人は癇性が強いのでペンの所なんてすべて消していますですよぉ（笑）

ケチャップとソースは相性がいいでやんすね
ペンも手を抜く時はこの二つを合わせてなんちゃってデミグラスを作ってしまいますです(;^_^A

お好み焼きは大勢のほうが美味しいでやんすよね
近いうちにきっとやって来る・・はず＾＾

..　2020/11/15(日曜日)　 21時35分07秒 [19111]

++ テラマチ (常務取締役)…8137回

ソースが無いときなど　コロッケにケチャップとか
カレーにも　少し入れると　味わいに変化が
フライものに　総じて合います＾＾

お好み焼きやたこ焼き　これはワイワイガヤガヤで
一人静かに食べるものではありませぬ＾＾

しかし　たまにお好み焼きは作ります　野菜の補充目的で

..　2020/11/15(日曜日)　 21時54分19秒 [19112]

++ ペン (専務取締役)…8965回
	一人でお好み焼きこれペンも時折作りますですキャベツがいっぱい残っている時（笑）たしかにカレーにも入れたりしますですトマトは結構便利な野菜でやんすね煮ても焼いても生でも行けるあかんまた食べ物の話題になっている＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 22時04分51秒 [19113]

++ テラマチ (常務取締役)…8138回

食べ物の話題は　不変です＾＾

トマトは　健康にも良いとか
トマトジュースなんかも大好きです
塩分無添加のトマトジュース
病気知らずになるとも

おらは飲み足らないのか　今年二度も痛風にｗ

今宵も読書タイムでしょうか
おらは模型作り

本日中にお休みを＾＾

..　2020/11/15(日曜日)　 22時26分46秒 [19114]

++ ペン (専務取締役)…8966回
	おおきにぃテラさんも明日に備えてお早いお休みを健康第一安心第一明日もお元気で＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 22時32分59秒 [19115]

++ テラマチ (常務取締役)…8139回
	明日は明日の風が吹く夜霧よ今夜もありがとう見上げてごらん夜の星を夜のストレンジャー夜空のトランペットが鳴り響くｗｗでは模型作りに精進します＾＾ ..　2020/11/15(日曜日)　 22時44分07秒 [19116]